khỏe mạnh Archive

10 phương pháp để có sức khỏe tốt

Để có một sức khỏe tốt, chúng ta phải làm gì? 10 phương pháp dưới đây sẽ giúp ích cho bạn trả lời được câu hỏi đó. 1. Sống tích cực Thật không uổng công khi tại trường Đại học Harvard (Mỹ) qua nghiên

Những điều chưa biết về tuổi thọ

Người già rất giàu kinh nghiệm sống và là điểm tựa tinh thần cho con cháu, song tiếc thay cơ thể của họ lại chịu sự tàn phá khắc nghiệt của thời gian. Vì vậy, làm thế nào để sống trường thọ và khỏe